Jika anda tidak berpuas hati dengan kenyataan atau reaksi seksis, lepaskan geram dengan menulis tweet isu tersebut.

Kajian yang diterbitkan di British Journal of Social Psychology mendapati mereka yang menulis tweet tentang isu-isu seksisme boleh meningkatkan kesejahteraan diri.

Menurut The Independent , ahli-ahli psikologi menjalankan kajian membabitkan 93 mahasiswa yang dibahagikan kepada tiga kumpulan.

Semuanya diberikan bahan bacaan mengenai seksisme dan ketidaksetaraan dalam tempoh tiga hari.

Satu kumpulan diminta menulis tweet tentang isu itu secara terbuka, satu kumpulan lagi secara senyap-senyap dan kumpulan ketiga tidak berbuat apa-apa.

Mereka yang mengtweet tidak diberikan sebarang tunjuk ajar mengenai isi tweet dan bagaimana ia patut disampaikan, lapor portal itu lagi.

Dalam tempoh itu, mereka menjawab soal jawab mengenai perasaan mereka.

Analisa menunjukkan mereka yang menulis tweet dengan terang-terang berasa lega pada hari ketiga kajian, sementara dua kumpulan lagi tidak menunjukkan sebarang kesan.

Penulis utama kajian Dr Mindi Foster berkata kajian itu menunjukkan lebih banyak uji kaji dijalankan bagi menentukan kebaikan melepas geram di Twitter.