不可否认，每个人的体内都有尿酸，但是，如果尿酸过多 ，问题就来了，这就是我们所谓的高尿酸血症，体内出现过多这种代谢物将会提高患上痛风的风险。

尿酸是带有结晶体状的代谢物，它可以在体内积累并形成更大的晶体。 出现在手脚关节处的尿酸结晶会带来非常疼痛的折腾，这就是我们所说的痛风发作。一般来说，痛风发作的部位通常是在大脚趾，但痛风也会影响身体其他关节部位。

尿酸过多的主要原因包括摄入过多的高嘌呤食物、不良的生活习惯以及当身体产生过多尿酸时没有把这些废物清理得足够。

其实，我们可以采取某些行动来管理或控制尿酸水平！如果您是一名痛风患者，建议您在使用任何有助于降低尿酸的药物前先咨询您的医生。

管理过量尿酸的方法

1.减少高嘌呤食物的摄入

嘌呤是某些食物中的天然化合物，身体分解嘌呤时所产生的废物被称为尿酸。换句话说，身体在对高含嘌呤的食物进行代谢过程时也会产生相对过多的尿酸，这是导致痛风的原因之一。

2. 保持健康的生活方式

健康饮食、运动、喝足够的水、控制酒量和或含糖的饮料是健康生活方式的一些方法。因此，在生活方式和习惯上做出健康的改变不仅有助控制尿酸水平，还可以改善整体健康状况。

3.维持健康的体重

保持健康的体重可以降低患上痛风和其他与肥胖有关之疾病的风险。适度的减轻体重将对我们的健康产生多种好处，这包括减轻对关节施加的整体压力和改善身体活动能力。

4. 服用Ural尿液硷化剂

Ural - 有效缓解痛风的尿液硷化剂！

澳洲制造的Ural是一种不含糖分并带有爽口清新柠檬味的尿液硷化剂。

Ural有效缓解痛风，因它含有碳酸氢钠的成分来帮助增加尿液中碳酸氢根离子的排泄，从而提高尿液的 pH 值 ¹。尿液 pH 值升高会使尿液变得更碱性，这是帮助溶解尿酸结晶产物的一个重要任务。

当我们的身体保持健康水平的碱性尿液，溶解尿酸结石的工作将会变得更容易。临床研究显示 Ural对尿酸结石的溶解扮演着重要的角色，能有效地防止尿酸结石并缓解痛风 ¹。

今天就试一试Ural来帮助降低尿酸水平！

Ural 在全国各主要药剂店均有出售。请浏览Ural 官方网站 www.uralpromo.my 以了解更多详情。

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参考资料:

1. Ural® Malaysia PI. April 2022.

KKLIU 3488/2022 (exp: 31 December 2024)