母乳喂养，自古以来就被誉为婴儿的“黄金标准”饮食方式。世界卫生组织（WHO）建议，婴儿出生后的前六个月应该完全依赖母乳喂养，之后在逐渐添加辅食的同时，继续母乳喂养至少至婴儿两岁或以上。这种喂养方式极为重要，因为母乳本身不仅含有婴儿生长发育所需的营养素，也含有抗体能够帮助婴儿抵御疾病，加强免疫系统。(1)

母乳喂养的挑战

尽管母乳喂养带来无可比拟的好处，但现实中的妈妈们往往面临种种的挑战，包括乳汁分泌不足造成了自信心受创、乳腺堵塞、睡眠不足等问题，这些问题很可能影响母乳喂养的持续性和效果。(2) 此外，现代社会的生活节奏在不断的变快，造成许多母乳喂养的妈妈感到额外的压力，这也导致多数的年轻妈妈都选择了新生儿奶粉来替代母乳喂养。然而，新生儿奶粉依然无法与母乳的健康益处相媲美。

在决定是给宝宝喂母乳还是新生儿奶粉时，建议从长远角度出发。母乳不仅仅提供营养，它还具备关键的保护作用，可以减少婴儿罹患腹泻、胃肠炎、中耳炎、感冒和流感以及口腔念珠菌病的风险，并且能把婴儿猝死综合症(SIDS)的危险降低50%。(3) 同时间，母乳喂养在经济上也更实惠，省去了买奶粉的费用。在此，Valens Nutrition依然会鼓励所有妈妈在自己的能力范围内继续坚持喂母乳。

Lactamama：赋能母乳喂养之旅

针对母乳喂养中的一些挑战如不够母乳或石头奶，Valens Nutrition为妈妈们推出了Lactamama，这是一款专为母乳喂养妈妈设计的营养保健补充品，能帮助妈妈们克服哺乳期喂养期间的一些障碍。

Lactamama的配方精心选取了葫芦巴和大豆卵磷脂成分，这些成分已经有数研究证明帮助促进乳汁分泌和预防乳腺阻塞。(4, 5) 这两种成分合在一起，可以让妈妈们更舒畅的母乳喂养。此外，这款产品也含有28种哺乳妈妈需要的维他命和矿物质，可以帮助妈妈在产后恢复期间维持良好的营养状态。

Lactamama 也含有母乳寡糖（HMOs）和菊粉益生元，可以有效的保持着肠道和免疫系统的健康。(6)

Lactamama: 方便高效的营养管理

对于许多新手妈妈来说，哺乳期间的营养管理既复杂又耗时，特别是做工期间，会发现到平时的饮食习惯，难以摄取良好的营养成分。然而，Lactamama现在为哺乳妈妈们提供了完整的营养补充又方便的解决方案，简化了营养管理的过程，让妈妈们可以将更多的时间和精力投入到与宝宝的互动中，而不是消耗在寻找和比较市场上的哺乳产品。

促进母婴情感联系

母乳喂养不仅是营养传递的过程，更是母婴情感交流的重要途径。我们建议使用Lactamama，因为它可以通过减轻哺乳过程中的物理和心理负担，提升妈妈们的自信心。这可以帮助加强母婴之间的情感联系，为妈妈和婴儿创造更多的亲密时刻。

综上所述，Valens Nutrition的Lactamama不仅是一款营养保健补充品，更是每位妈妈母乳喂养旅程中的扶持。它以科学的配方和方便高效的使用方式，赋能妈妈们顺利进行母乳喂养，同时妈妈们的母乳也能为婴儿的健康成长提供了坚实的基础。在Lactamama的支持下，妈妈们可以更自信、更轻松地享受母乳喂养带来的每一个宝贵时刻。

References:

World Health Organization: WHO. (2019, November 11). Breastfeeding. https://www.who.int/health-topics/breastfeeding#tab=tab_1
Scime, N. V., Metcalfe, A., Nettel‐Aguirre, A., Nerenberg, K., Seow, C. H., Tough, S., & Chaput, K. H. (2023). Breastfeeding difficulties in the first 6 weeks postpartum among mothers with chronic conditions: a latent class analysis. BMC Pregnancy and Childbirth, 23(1). https://doi.org/10.1186/s12884-023-05407-w
Five great benefits of breastfeeding. (2023, September 7). Centers for Disease Control and Prevention. https://www.cdc.gov/nccdphp/dnpao/features/breastfeeding-benefits/index.html
National Institute of Child Health and Human Development. (2023, December 15). Fenugreek. Drugs and Lactation Database (LactMed®) - NCBI Bookshelf. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK501779/
National Institute of Child Health and Human Development. (2024, February 15). Lecithin. Drugs and Lactation Database (LactMed®) - NCBI Bookshelf. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK501772/
Šuligoj, T., Vigsnæs, L. K., Van Den Abbeele, P., Αποστόλου, Α., Karalis, K., Savva, G. M., McConnell, B., & Juge, N. (2020). Effects of human milk oligosaccharides on the adult gut microbiota and barrier function. Nutrients, 12(9), 2808. https://doi.org/10.3390/nu12092808

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