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文告 | 学校应增心理健康教育,助学生情绪管理 

马来西亚青年运动(青运)总会长颜丕永呼吁,政府应在学校课程中增加心理健康教育的内容,帮助学生学习情绪管理和压力应对技能。

颜丕永表示,根据马来西亚健康与发病率调查(NHMS)数据显示,马来西亚青少年有自杀念头的比率从2012年的7.9%增加至2022年13.1%,十年间增长了66%。令人担忧的数字背后,反映出本地青少年的心理健康问题正逐步加剧。

“青少年在成长过程中会面对学业、家庭、人际关系等多重压力,青运建议在学校定期进行心理健康普查,及时发现心理健康高风险群体。通过与家长、教师和专业辅导员合作,为有需要的青少年提供个性化的干预计划,防止问题恶化。”

颜丕永表示,我们也应该通过媒体和社区活动,打破对心理问题的污名化,引导社会正确看待心理健康问题。

“孤立感往往是心理健康问题的重要诱因之一。青运作为全国最大的非营利青年组织之一,在全国十四个州属皆有分会,将持续举办青年才艺活动、艺术创作及运动比赛,鼓励各地青少年积极参与集体活动,增强他们的归属感和自信心。”

“青运认为,只要社会每一个层面都能给予关怀与支持,青少年就能在困难中找到希望,在挫折中茁壮成长。”


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