面对癌症，许多人会感到恐惧、困惑和不确定。但其实，深入了解癌症，往往能挽救生命。在这场开诚布公、内容深入的问答专访中，马来西亚 OncoCare 临床肿瘤科顾问刘胜辉医生，分享了每一位马来西亚人都应了解的重要癌症资讯 – 从整体趋势、最新治疗突破，到常见的迷思与误解。他的建议是：不要惧怕癌症，关键在于及早面对，你或许就能战胜它。
问:请问马来西亚目前的癌症整体趋势如何？有什么变化吗？
刘胜辉医生答:
如今的癌症已今非昔比，与20年甚至10年前大相径庭。诚然，癌症的发病率持续上升，且不再仅限于老年人群。但好消息是，癌症的存活率有了显著提升。这正是我们目前所看到的一个积极转变。如今，我们拥有更先进的治疗方式、更早期的检测手段，以及对癌症病理学更深入的理解。
根据《马来西亚国家癌症登记报告（2017–2021）》，整体形势仍不容忽视。乳腺癌仍然是最常见的癌症，其次是结直肠癌、肺癌、淋巴癌和肝癌。同时，前列腺癌的病例也有所上升，这很可能是由于人们对该疾病的认知提升、筛查的普及，以及更早期的发现有关。令人欣慰的是，随着国家HPV疫苗接种计划的推行，子宫颈癌的发病率正在下降。
虽然癌症日益普遍，每8位马来西亚人中就有1人面临患癌风险，但只要及早发现、及时治疗，结果可能大不同。
问:癌症不是大多数出现在老年人身上吗？
刘胜辉医生答：
现在已经不是这样了。我们观察到，50岁以下马来西亚人患乳腺癌和结肠癌的情况正在上升。这可能与肥胖率上升、久坐不动的生活方式有关，也与人们饮食习惯的转变有关。从传统的高纤维、低脂肪饮食，逐渐转向含有更多加工食品和现代速食饮食的模式。此外，公众对癌症的认知提升和筛查率的提高，也让我们能更早发现这些病例。
年轻并不意味着免疫。你今天的生活方式，决定你明天的健康状态。
问：至今仍有哪些关于癌症的迷思或“老观念”？
以下是三个常见误解：
癌症等于死亡宣判 - 并非如此。许多癌症在早期发现时是可以治疗，甚至可以治愈的。随着治疗方法日益进步，癌症的存活率已经显著提高。
糖会喂养癌细胞 - 癌细胞确实需要葡萄糖，但我们的健康细胞同样也需要葡萄糖。单靠戒糖或减少糖摄入并不能治愈癌症。在治疗期间，更重要的是保持营养均衡的饮食，以支持身体的整体健康与康复。
传统疗法可以单独治愈癌症 – 有些传统疗法或中药可能有助于改善整体健康状况或缓解治疗副作用， 但它们绝不应取代经过科学验证的癌症治疗方式，例如手术、化疗或放射治疗。
问：人们仍然普遍认为癌症总是致命的吗？
刘胜辉医生答：
是的，但这种观念正在改变，而且确实如此。随着免疫疗法和靶向治疗等医学进步，即使是第四期癌症，有些患者也可以存活多年。如今的癌症，往往可以像慢性病一样被治疗和管理。许多患者在治疗期间和治疗之后，依然可以继续工作、旅行、享受生活。
姑息治疗也常被误解。它并不意味着放弃治疗，而是着重于提升患者的生活质量。与癌共存是可能的。及早发现、及时治疗以及情感与心理支持，往往能为患者带来关键改变。
问：人们经常忽略哪些癌症的早期警示信号或症状？
刘胜辉医生答：
在马来西亚，许多癌症的早期征兆常常因为恐惧、文化观念或误解而被忽视。常见的例子包括：
体重突然下降 - 常被误以为是节食成功的成果，但实际上这可能是胃癌或胰腺癌的征兆。
粪便中带血 - 常被误认为是痔疮或吃了辛辣食物的反应，而这可能是结直肠癌的早期信号。
抱着“应该没事” 的心态导致人们拖延检查 ，这样往往会错失宝贵的治疗时机。早期发现不仅意味着可以采用更温和的治疗方案，也大大提升康复的机会。
正如我一直强调的那样，宁可检查确认无恙，也不要冒险拖延。尽早采取行动可以挽救生命。
问：对于那些认为“我还年轻、身体也很健康，没必要做健康筛查”的人，你会怎么回应？ 他们如何才能更主动地进行健康检查？
刘胜辉医生答：
没有人愿意去想“癌症”这个词，尤其是在自己感觉一切都很健康的时候。但事实是，癌症并不会在乎你多年轻或看起来多健康就放过你。如今我们看到越来越多30多岁的患者罹患乳腺癌、结直肠癌，甚至子宫颈癌。加工食品、吸烟、空气污染等生活方式相关风险，对任何人都不留情。
把筛查想象成汽车保养—你不会等到引擎出故障才去换机油，对吧？别再拖延，是时候主动掌握自己的健康。一个简单快捷的检查，关键时刻可能救你一命。
问：饮食、运动或压力等生活习惯真的能降低癌症风险吗？
刘胜辉医生答：
当然可以。健康的饮食、规律的运动、不吸烟以及有效管理压力，这些生活习惯都对降低癌症风险发挥着关键作用。不过，最有效的预防方法，是将这些健康习惯与定期筛查相结合，尤其是当你有家族癌症病史时，更应提高警惕。
温馨提示：
“Kurang manis, lebihkan sayur” （少糖多菜）不仅仅是一句口号，而是降低癌症风险的积极行动。主动掌控自己的健康，每一天都为健康做出更明智的选择。
问：马来西亚目前有哪些较新的癌症治疗方法？
刘胜辉医生答：
外科手术、放射治疗和内科肿瘤治疗是三种主要的癌症治疗模式，近年来取得了突飞猛进的发展。我们如今已拥有强大的“武器” 来对抗癌症。例如，机器人辅助手术凭借机械臂的高度灵活性，已经能够切除一些以往难以触及或无法触及部位的肿瘤。
放射治疗则在人工智能技术的辅助下，可以实现对癌细胞的精准追踪，以极高的准确度投射放射剂量，杀死癌细胞的同时将对周围健康组织的伤害降到最低，甚至做到“零波及”。
如今，最具突破性的是我们对癌症根源机制的深入了解。例如，现代肿瘤科医生可以使用靶向药物直接“关闭” 癌细胞中的驱动突变基因。免疫疗法则是另一种前沿治疗方式，它通过结合单克隆抗体的“导引系统”，将药物精确送达至已识别出的恶性细胞，并激活身体自身的免疫系统进行攻击。
这些先进且精密的治疗方式，大大提升了治愈几率，并有效地降低了治疗的副作用。可以说，我们正一步步逼近这个曾令人闻之色变的敌人。
问：什么是“个体化癌症治疗”？它为何如此重要？
刘胜辉医生答：
个体化癌症治疗是依据患者癌症的具体类型及其基因特征，量身定制最合适的治疗方案，而不是采用“一体通用”的标准做法。
通过深入了解癌症的基因构成与特定特征，我们可以制定有针对性的治疗方案，精准打击癌细胞脆弱环节。这种精准治疗不仅有助于提高疗效，还能显著减少副作用，从而改善整体治疗结果和病患的生活质量。
问：如果只能传达一句话给所有马来西亚人，你最想大家记住的是什么？
刘胜辉医生答：
癌症不是遥不可及的威胁，它可能影响任何人—不论年龄、性别或生活方式。然而，及早发现、定期筛查，以及积极主动地照顾自己的健康，往往能带来截然不同的结果。预防和及早行动，能够挽救生命。
结语：
癌症并不等于终点，它也可以是一个新的开始。保持警觉和健康，最重要的是不要拖延。你的身体一直在发出信号，所以请学会倾听，关注身体变化。
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关于OncoCare 癌症中心马来西亚
OncoCare 癌症中心马来西亚是OncoCare 癌症中心新加坡的首个国际分支，旨在为马来西亚患者提供高质量的个性化癌症治疗。该中心位于哥打白沙罗的康盛医院，提供全面的癌症治疗服务，包括精准肿瘤学、免疫疗法和靶向治疗等先进治疗方法。
OncoCare 癌症中心马来西亚专注于早期检测、临床研究和整体支持，致力于将先进技术与以患者为先的治疗方法相结合。中心的多学科团队紧密合作，提供个性化的治疗护理计划，关注患
者在癌症治疗过程中身体、情感和心理的各个方面。该中心的目标是为肿瘤学领域树立新标准，确保每一位患者在癌症治疗过程中都能获得最佳的治疗效果。
新闻稿提供者: OncoCare Cancer Centre Malaysia
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